O saudoso pastor e escritor George Vandeman costumava contar a história de um homem que ao completar bodas de ouro disse ter recebido de seu pai um presente que, segundo ele, explicava a durabilidade de sua união. Então mostrava um pequeno relógio de bolso e ao abri-lo para observar as horas na parte interna podia se ler a mensagem:
Diga, hoje, alguma coisa bonita para Sara. Embora essa história revele um aspecto sublime do amor, dedicar boas palavras, não é o que ocorre na maioria dos lares. De maneira geral em grande parte dos lares é a censura e a recriminação que predominam sobre as manifestações de bondade e amabilidade. Em alguns casos parece ser verdade o que desabafou certa esposa: Casamento é trocar a admiração de vários homens pela critica de um só.
Um estudante de psicologia que acompanhou o dia-a-dia de muitos lares observou que 90% das referências de um para o outro no lar são feitas em estilo de crítica. A crítica é perniciosa porque destrói o amor nos relacionamentos. Muitos cônjuges vivem tristes e inseguros porque são alvos de críticas, ou do uso constante de palavras de reprovação em seu lar. A crítica destrói a autoconfiança e a segurança interior. Pude constatar essa realidade quando conversei com Isabel, uma jovem esposa que enfrentava algumas dificuldades em seu casamento. A certa altura ela desabafou. Paulo, meu esposo, tinha o costume de me recriminar diante de outras pessoas. Certa vez, ele me criticou duramente na presença de convidados durante um jantar. Senti-me envergonhada e humilhada. Agora não posso me sentir segura na presença de outras pessoas, principalmente se meu marido estiver por perto.
CRÍTICA: POR QUÊ?
Não existe uma arma mais eficaz para destruir o amor e o respeito próprio no outro do que o uso constante de palavras de repreensão ou reprovação. Nesse aspecto a Bíblia revela grande sabedoria por meio do rei Salomão, quando afirma que a vida e a morte estão no poder da língua. Pv. 18:21. Lábios que se moldam apenas para criticar afastam os beijos, afirmou George Vandeman. Quase que em sua totalidade a crítica tem como base orgulho e o egoísmo. Aquele que critica quase sempre deseja mudar os outros segundo suas expectativas. Quando meus gostos, preferências e necessidades estão sempre em primeiro plano, então os outros podem ser vistos como inconvenientes e, por isso, posso me valer da crítica para atingi-los. A crítica, então, pode se tornar uma arma para enfraquecer ou desestabilizar a segurança, ou a autoconfiança alheia. Alguém com um ego frágil e suprimido é mais facilmente influenciável e submisso. Por outras ocasiões a crítica nasce da inveja, ou da sensação de uma baixa auto-estima. Emoções e deficiências que não aceitamos em nós mesmos são projetadas sobre os outros se tornando uma manifestação da própria rejeição.
Existem quatro atitudes perigosas que, por vezes, desencadeiam ou servem de anteparo à crítica:
1) O QUE VOCÊ FALA PARA ELE OU PARA ELA
Na intimidade da vida a dois, sobre o que apreciamos conversar com o outro? Na comunicação mútua, a respeito do que gostamos de conversar com o cônjuge? Apreciamos destacar as virtudes do outro, ou sempre nos apegamos aos defeitos? Há cônjuges que são muito tímidos quanto a fazer elogios, mas são hábeis felinos quando precisam criticar ou censurar. Há muitos que por orgulho, ou por timidez defensiva não manifestam palavras de aprovação. Preferem silenciar-se ou deixar as boas palavras subentendidas. A indiferença acaba por embotar e destruir o amor.
Um bom exercício para muitos reativar o amor e o respeito mútuo, seria se disciplinar a passar dias sem destacar nenhuma qualidade negativa do outro. Não proferir nenhuma palavra de recriminação e censura, mas enfatizar apenas as atitudes positivas. Caso seja necessário devem fazer uma lista das boas qualidades do cônjuge para servir de guia. Tal atitude tende a fortalecer o amor e aumentar o respeito próprio.
1.O QUE VOCÊ FALA DELE OU DELA
O que nós falamos a respeito do nosso cônjuge para os outros revela, em grande parte, nossos sentimentos por ele. Diante dos outros apreciamos destacar suas qualidades e virtudes, ou aproveitamos para censurá-lo? Quando têm oportunidade, muitos gostam de fazer deboches ou piadinhas mordazes e sarcásticas sobre seu parceiro para os outros. Alguns apreciam se queixar do parceiro para os outros a fim de obter simpatia ou ganhos secundários. Isso pode ser considerado uma espécie de traição, pois apaga o amor e cria desconfiança.
O que nós falamos a respeito do nosso cônjuge para os outros revela, em grande parte, nossos sentimentos por ele. Diante dos outros apreciamos destacar suas qualidades e virtudes, ou aproveitamos para censurá-lo? Quando têm oportunidade, muitos gostam de fazer deboches ou piadinhas mordazes e sarcásticas sobre seu parceiro para os outros. Alguns apreciam se queixar do parceiro para os outros a fim de obter simpatia ou ganhos secundários. Isso pode ser considerado uma espécie de traição, pois apaga o amor e cria desconfiança.
Todo aquele, porém, que deseja investir no sucesso do seu relacionamento deveria cultivar o hábito de falar bem do outro, principalmente diante de outras pessoas. Ainda que o outro não seja possuidor de grandes virtudes, devemos enfatizar aquelas que podemos valorizar. Isso colabora para que o amor floresça e o vínculo se fortaleça entre os dois.
1.QUANDO VOCÊ USA: VOCÊ SEMPRE – VOCÊ NUNCA
Estas expressões radicais são geralmente usadas quando numa discussão partimos para o ataque ou para a autodefesa. Elas quase sempre são injustas e exageradas e tendem a esquecer as boas qualidades do outro e as alegrias que já nos proporcionou. Se quisermos cultivar o amor e autoconfiança, não devemos fazer uso desses jargões que, além de agravar os conflitos, acaba por extinguir o amor em nossos relacionamentos.
Estas expressões radicais são geralmente usadas quando numa discussão partimos para o ataque ou para a autodefesa. Elas quase sempre são injustas e exageradas e tendem a esquecer as boas qualidades do outro e as alegrias que já nos proporcionou. Se quisermos cultivar o amor e autoconfiança, não devemos fazer uso desses jargões que, além de agravar os conflitos, acaba por extinguir o amor em nossos relacionamentos.
4) QUANDO VOCÊ TENTA MACHUCAR BRINCANDO
Em muitas ocasiões podemos nos valer de gracejos e da ironia para magoar e ferir. Alguns usam do escárnio para dizer de forma despretensiosa grandes verdades que deprimem e machucam. Quase sempre a desculpa para a reparação é a mesma: Mas eu estava brincando! Por vezes, grandes verdades são ditas em forma de brincadeiras, mas nem por isso diminuem seu impacto e destruição. Ser cuidadosos e sensíveis com as emoções do outro é fator crucial para o bom relacionamento. Se quisermos fortalecer o amor devemos ser prudentes e contenciosos quanto a esse aspecto.
O CAMINHO DA RESTAURAÇÃO
Aquele que deseja manter relacionamentos duradouros e confiáveis não deve abdicar da arte de fazer elogios. O psicólogo e escritor George W. Crane afirmou que o elogio é o primeiro passo na arte de amar as pessoas. Em seu livro: Sete Necessidades Básicas da Criança, John Drescher relata como Benjamim West, tornou-se pintor. Certo dia, sua mãe o deixou em casa com a irmã Sally. Ele encontrou alguns vidros de tinta e decidiu pintar o retrato de Sally. Enquanto fazia isso sujou toda a cozinha. Quando a mãe retornou não disse nada sobre a cozinha. Apanhando o papel em que ele desenhava, ela exclamou: Veja! É Sally e lhe deu um caloroso beijo. West contou que o beijo de sua mãe naquele dia fez dele um pintor. Nas relações familiares o uso de boas maneiras e palavras amáveis têm um poder infinitamente mais eficaz do que a crítica, e alcança resultados mais duradouros. A crítica degrada, deprime e desestimula, mas o elogio é um bom alimento. Há no coração humano um desejo intrínseco e natural de ser apreciado. Quando começamos a admirar e elogiar, abrimos um vasto caminho para o amor.relacionamentohttp://www.amoremlinks.net/pordosol.jpg
1.Ame primeiro.
2.Expresse seu amor todos os dias por meio de palavras e atos.
3.Invista na sua espiritualidade.
4.Priorize o outro.
5.Seja uma pessoa compreensiva.
6.Torne-se digno de toda a confiança dizendo sempre a verdade.
7.Aprenda a discordar sem brigar.
8.Faça do outro o seu único e melhor amigo (do sexo oposto).
9.Compartilhe com o cônjuge, na cama, seus segredos mais íntimos.
10.Se necessário abra mão do que não é princípio.
11.Mais do que simpático (a) seja empático (a).
12.Naquilo que é inegociável seja firme com amor e sabedoria.
13.Seja a pessoa mais romântica que seu cônjuge já conheceu.
14.Aprenda a perdoar e a pedir perdão ao outro.
15.Perdoe a si mesmo, jogando a culpa para o ar.
16.Não seja rotulado de desmancha-prazeres.
17.Seja uma pessoa bem-humorada.
18.Não seja individualista e nem dominador.
19.Procure, sempre que possível, se adaptar a realidade do outro.
20.Valorize o outro como o seu bem maior.
21.Não pense, não valorize e nem faça referências sobre os “ex”.
22.Invista na comunicação ouvindo mais.
23.Procure ser um diplomata dentro de casa sempre fechando bons acordos.
24.Promova o lazer.
25.Ajude e participe ativamente da educação dos filhos.
26.Seja o melhor amigo dos seus filhos.
27.Sempre tenha tempo especial para a família.
28.Combine e realize trabalhos juntos com sua família em favor de alguém.
29.Respeite o espaço e os gostos do outro.
30.Motive e ajude o outro a crescer e a vencer.
31.Invista na sua aparência e saúde.
32.Dê presentes.
33.Integre-se e valorize a família do outro.
34.Cuide das finanças com a participação da família.
35.Leve o café da manhã na cama e aprenda a fazer comidas gostosas para o outro.
36.Não alimente a desconfiança e nem o ciúme.
37.Sempre conceda ao outro o direito de defesa.
38.Valorize o que o outro pensa.
39.Esteja perto, mesmo quando viajar.
40.Alimente o desejo fazendo planos de envelhecer com seu cônjuge.
41.Ajude sua esposa (o) nas atividades de dentro de casa.
42.Seja fiel.
43.Diga sempre duas coisas: Eu te amo e obrigado meu grande amor!
Enildo do Nascimento
Diretor do Ministério da Família – UNeB
Você é abençoado!
Você é abençoado
Talvez não lhe pareça razoável admitir isso. Ou você provavelmente nem sequem sente essa realidade. Contudo, acredite: esta é a pura verdade. Se você quer saber quão abençoado é, pense numa situação em seu passado, quando você julgava estar correto na sua ação. No entando hoje você pode admitir com toda a liberdade que estava totalmente errado.
Talvez não lhe pareça razoável admitir isso. Ou você provavelmente nem sequem sente essa realidade. Contudo, acredite: esta é a pura verdade. Se você quer saber quão abençoado é, pense numa situação em seu passado, quando você julgava estar correto na sua ação. No entando hoje você pode admitir com toda a liberdade que estava totalmente errado.
Naquela ocasião você não percebeu que se encontrava num processo de crescimento. Sendo assim, não havia como perceber que alguma coisa maior e melhor estava do outro lado de algo difícil, doloroso, feio e desconfortável. Agora olhe para onde você está e lembre-se de onde você estava.
Quer você goste ou não, a sua situação presente é também temporária. Portanto, faça o melhor que pode fazer. Dê o que você pode dar, e não se esqueça de que você ainda está crescendo; ainda está aprendendo. Na realidade você está ganhando alguns graus de sabedoria. É claro que o processo é doloroso, trazendo consigo temores e tristezas. Lembre-se, contudo, de que em breve você poderá olhar para trás e ver o quanto você tem sido abençoado.
“Tu és um Deus pronto para perdoar”. Neemias 9:17
Deus está pronto quando você está! Tudo que você tem a fazer é vir a Ele e pedir misericórdia.
Independentemente do quanto você tenha falhado, Ele está apenas esperando para perdoá-lo e para começar tudo de novo. Ele não colocará você em liberdade condicional para ser como você se comportará. Ele não lhe imporá uma penitência para que você prove que é digno. Não! Não há nada que você possa fazer para impressioná-lo, ou para ganhar a aceitação Dele. Nada! Apenas venha como está.
Independentemente do quanto você tenha falhado, Ele está apenas esperando para perdoá-lo e para começar tudo de novo. Ele não colocará você em liberdade condicional para ser como você se comportará. Ele não lhe imporá uma penitência para que você prove que é digno. Não! Não há nada que você possa fazer para impressioná-lo, ou para ganhar a aceitação Dele. Nada! Apenas venha como está.
Seja o que for que você possa ter feito ” é perdoável”. Ouça novamente: “Tu és um Deus pronto para perdoar” (Neemias 9:17). Há alguns anos, uma grande companhia de seguros Americana usou o slogan “coberto desde o instante em que você telefonar!”
Isto significava que, se a pessoa tivesse uma enfermidade, um acidente, ou falecesse, tudo que se tinha a fazer era pegar o telefone e ligar, e eles lhe davam cobertura.
Isto significava que, se a pessoa tivesse uma enfermidade, um acidente, ou falecesse, tudo que se tinha a fazer era pegar o telefone e ligar, e eles lhe davam cobertura.
E o mesmo acontece com Deus! A Bíblia diz: “Todo aquele que invocar o nome do Senhor será salvo” (Ac 2:21). É simples assim.
Jesus contou a história de dois homens que foram à igreja para orar. O primeiro tentou impressionar Deus com as suas boas obras. O segundo simplesmente baixou a cabeça e disse: “Deus, tem misericórdia de mim, pecador” (Lc 18:13). São apenas seis palavras, mas elas mudaram a vida dele para sempre. Faça esta oração hoje, e ela mudará a sua vida também. Não continue carregando a sua culpa por nem mais um passo. Venha a Deus hoje ! Ele está esperando para perdoá-lo e purificá-lo.
